Entdecken Sie alle Vorteile der Selbsthypnose!
Selbsthypnose kann dazu dienen, loszulassen und neue Energie zu tanken, aber auch, um sich von Ängsten oder Süchten (z. B. Rauchen) zu befreien.
Folgen Sie unserem originellen 30-Tage-Programm, indem Sie jeden Tag eine Übung gemäß den Modalitäten und Ratschlägen in dem 192-seitigen Buch durchführen. Um die visuelle Fixierung zu verstärken, ist jeder Übung eine poetische Illustration zugeordnet; um das Erlebnis zu vervollständigen, begleitet Sie die Stimme des Therapeuten mithilfe eines Flashcodes.
Ein paar Minuten Praxis am Tag genügen, um sanfte Fortschritte zu machen und zu einem beruhigten Alltag zurückzufinden.
Autoren Pascale Chami & Damien du Perron sind Hypnotherapeuten und Ausbilder für medizinische Hypnose.
Vorwort von Dr. Jean-Marc Benhaiem, Leiter des Hypnosis Medical Center
Illustrationen von Emilie Causse d'Agraives
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Preis: 14.95 EURO
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