Charta der gegenseitigen Unterstützung

Charta für die Selbsthilfegruppen der Schweizerischen Fibromyalgie-Vereinigung

Die vorliegende Charta der Schweizerischen Fibromyalgie-Vereinigung (nachfolgend SFMV) versteht sich als ethischer Rahmen für die Arbeit von Selbsthilfegruppen. Sie erläutert die Bedingungen, die für die Selbsthilfegruppen gelten.

1. Zweck

Der Verein bringt Menschen mit und ohne Fibromyalgie zusammen, die an Selbsthilfegruppen teilnehmen. Diese Gruppen sind eine informelle Unterstützung für jeden, der in irgendeiner Weise von Fibromyalgie betroffen ist, und es werden regelmäßige Treffen organisiert.

Die vorliegende Charta will die Arbeitsweise dieser Selbsthilfegruppen regeln, um eine einheitliche Darstellung, Arbeitsweise und Kommunikation zu erreichen. Es geht hier keineswegs darum, die Arbeit der Gruppen einzuschränken, sondern ihnen ein einheitliches Engagement zu verleihen, das dann eine kreative und effiziente Arbeit ermöglicht.

2. Darstellung

Nur Mitglieder des Verbandsvorstandes haben das Recht, den SVFM nach aussen zu vertreten. Für jedes andere Auftreten als Vertreter ist ein ordnungsgemäßer Antrag an das Präsidium oder Vizepräsidium zu stellen und die Zustimmung eines der beiden einzuholen.

3. Erstellen einer neuen Gruppe

Wenn die Gründung einer neuen Gruppe geplant ist, sollte man sich mit dem/der Verantwortlichen für die Koordination der Gruppen in Verbindung setzen, um die Gruppe aufzubauen.

4. Kommunikation

1) Intern

Die Aktivitäten und Informationen der Selbsthilfegruppe werden dem Büro des SVFM mitgeteilt. Insbesondere

  • Die Kontaktdaten seines Vorgesetzten
  • Termine und Ort der Treffen
  • Aktivitäten, die von der Gruppe organisiert werden (Markt, Konferenz, Besuch, ...)

Bei Fragen zur Gruppe, zu Änderungen oder anderen Fragen zur Arbeitsweise der Gruppe wendet sich der/die Leiter/in an seine/ihre Ansprechpartner/in im Vorstand.

2) Nach außen

Das offizielle Logo des SVFM wird in allen Dokumenten verwendet, die für die Öffentlichkeit bestimmt sind. Diese werden vor der Veröffentlichung dem Präsidium oder dem Vizepräsidium zur Genehmigung vorgelegt.

a) Flyer

Das einzige Dokument, das von und für Gruppen ausgegeben wird, ist der Flyer. Die vom Büro erstellte Vorlage wird für jede Gruppe mit dem von ihrem Leiter bereitgestellten Text ergänzt.

b) Visitenkarte

Eventuelle Visitenkarten werden vom Büro erstellt.

c) Werbung

Jegliche Werbung, die von einer Gruppe herausgegeben wird, darf nur zugunsten des SVFM selbst erfolgen.

d) Internet

Jede Veröffentlichung im Internet (Website, Blog, Facebook, ...) respektiert die Charta für die Nutzung sozialer Netzwerke.

5. Finanzielle Rückflüsse

Alle finanziellen Rückflüsse von mindestens 100 Franken, die die Gruppen erhalten, sind der Sekretärin und Buchhalterin des SVFM zu melden. Diese Eingänge werden in der Buchhaltung des Verbandes erfasst und auf dessen Konto überwiesen, sind aber ausschließlich für die Gruppe bestimmt, die sie erhält, abzüglich des 10% dieser Beträge, der dem SVFM zur Deckung seiner Kosten zusteht.

Diese Charta wurde im Sommer 2015 vom Vorstand der Schweizerischen FibroMyalgie-Vereinigung validiert.

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ASFM-SEMINAR
HERBST 2023

" Meditation Vollständiges Bewusstsein

Um mit Schmerzen besser umgehen zu können "

ALLE PUBLIKANTEN

Datum :        Samstag, 7. Oktober 2023

Ort :        Pro-Natura-Zentrum in Champ-Pittet,

                                           1400 Yverdon-les-Bains

Ziele des Seminars :

  1. Jedermann, aber insbesondere Personen, die an Fibromyalgie und/oder chronischen Schmerzen leiden, soll der Zugang zu Wissen, Methoden und praktischen Übungen ermöglicht werden, um ihren Gesundheitszustand zu lindern oder sogar zu verbessern.
  2. Anregungen geben und natürliche, leicht zugängliche Methoden fördern, um den Verbrauch von Medikamenten oder sogar ärztlicher Behandlung zu senken, um Müdigkeit und Schmerzen zu verringern.
  3. Menschen mit Fibromyalgie und/oder chronischen Schmerzen die Möglichkeit geben, andere Menschen mit der gleichen Krankheit zu treffen, freundschaftliche Beziehungen zu fördern, neue Synergien zu schaffen und frei "gute Rezepte" auszutauschen, die Linderung verschaffen.

 

Funktionsweise des Seminars :

  1. Das Seminar steht allen offen, die Mitglieder des SVFM oder Nichtmitglieder mit Fibromyalgie sind und/oder unter chronischen Schmerzen leiden.
  2. Die Anmeldung gilt als definitiv, sobald der entsprechende Betrag für die Kurskostenbeteiligung (Fr. 35.- für Mitglieder und Fr. 120.- für Nicht-Mitglieder) eingegangen ist. Angemeldeten Personen, die nicht zum Seminar erscheinen, wird keine Rückerstattung gewährt, es sei denn, es wird ein ärztliches Attest vorgelegt.
  3. Bei Nichtteilnahme ist es unbedingt erforderlich, das Sekretariat des SVFM sofort zu benachrichtigen, damit der freie Platz für eine Person auf der Warteliste freigemacht werden kann.

Wir erlauben uns, unsere Mitglieder daran zu erinnern, dass die Mitgliedsbeiträge bezahlt werden müssen.

  1. Die Plätze sind begrenzt. Die Anzahl der Teilnehmer/innen beträgt mindestens 5, höchstens 15.
  2. Die Module sind für Menschen mit Fibromyalgie konzipiert. Es werden Pausen eingeplant, um eine zu starke Ermüdung zu vermeiden. Im Raum ist Platz reserviert, damit man sich während der Interventionen bewegen kann.
  3. Diese Kurse werden von der Loterie Romande subventioniert.
  4. Ausführliche Informationen finden Sie auf der Website schweiz-fibromyalgie.ch oder beim Sekretariat.

Inhalt des Seminars :

" Achtsamkeitsmeditation um besser mit Schmerzen umgehen zu können " von Lissia Hamilton, praktizierende Krankenschwester in Hypnose - Achtsamkeitsmeditation für chronische Schmerzen - spezialisiert auf therapeutische Erziehung, CHUV

Diese eintägige Fortbildung, die der Achtsamkeitsmeditation zur Behandlung chronischer Schmerzen gewidmet ist, wird von Frau Lissia Hamilton durchgeführt, die im Programm Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement (MORE) zur Behandlung chronischer Schmerzen ausgebildet, zertifiziert und erfahren ist.

 Die potenziellen Vorteile dieser Therapie sind :

- Sich erholen und sich einen Moment des Wohlbefindens gönnen.

- Verbesserung der Qualität der Präsenz und des Wohlwollens gegenüber sich selbst.

- Sich seiner selbst, seines Körpers und der Auswirkungen von Stress, Schmerzen, Emotionen und

   negative Gedanken über sich selbst.

- Erkunden Sie einen neuen Ansatz, um mit ihren Schmerzen und schwierigen Gefühlen umzugehen und sie zu reduzieren.

- Steigern Sie ihr allgemeines Glück und ihre Lebensfreude.

Von 10.00 - 10.10 Uhr Empfang der Teilnehmer/innen - je nach Ankunftszeit

Von 10:15 - 12:30 Uhr Theoretische Notion, praktische Übungen, Diskussionen und Austausch

Von 12:30 bis 13:45 Uhr Mittagessen - Restaurant

Von 13:45 bis 17:00 Uhr Praktische Übungen, Fortsetzung qFragen und Abschluss des Tages

Um sich anzumelden, laden Sie bitte das Anmeldeformular unten herunter:

Anmeldeformular für die Meditation