Scoprite tutti i benefici dell'autoipnosi!
L'autoipnosi può essere utilizzata per lasciarsi andare e ricaricare le batterie, ma anche per liberarsi dalle proprie ansie o dipendenze (ad esempio dal fumo).
Seguite il nostro programma originale di 30 giorni, praticando un esercizio al giorno secondo le istruzioni e i consigli contenuti nel libro di 192 pagine. Per rafforzare la fissazione visiva, a ogni esercizio è associata un'illustrazione poetica; per completare l'esperienza, la voce del terapeuta vi accompagna grazie a un flashcode.
Pochi minuti di pratica al giorno sono sufficienti per progredire senza problemi e per ritrovare una vita quotidiana serena.
Gli autori Pascale Chami e Damien du Perron sono ipnoterapeuti e formatori per l'ipnosi medica.
Prefazione del Dr. Jean-Marc Benhaiem, Direttore del Centro Medico di Ipnosi
Illustrazioni di Emilie Causse d'Agraives
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Prezzo: 14.95 EURO
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