Fibromyalgie: Was gibt es Neues?

Rheuma oder nicht Rheuma? Fibromyalgie wirft immer wieder diese und viele andere Fragen auf, wie z. B:

Warum sollten solche alltäglichen Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Gelenken nicht als Rheuma bezeichnet werden, sondern als "neuroinflammatorische und stressassoziierte Überempfindlichkeit"? Und werden die Betroffenen durch solche Definitionen nicht in die Kategorie der psychischen Probleme gedrängt?

Die neue Broschüre der Rheumaliga Schweiz gibt einige Antworten zum Thema Fibromyalgie. Das Wichtigste in Kürze unten.

Aktuelles zu Fibromyalgie

Die WHO hat die Fibromyalgie 2022 aus der Gruppe der rheumatischen Erkrankungen herausgenommen und in die neu geschaffene Gruppe der primären chronischen Schmerzen eingeordnet. Diese Klassifikation (ICD-11) ist in der Schweiz jedoch noch nicht in Kraft getreten und hat bislang keine Auswirkungen auf die Behandlung durch Rheumatologen. Eine weitere Neuerung ist, dass Fibromyalgie keine Ausschlussdiagnose mehr ist. Sie kann zu anderen Diagnosen hinzugefügt und unabhängig von diesen gestellt werden.

Ein ständiges Rätsel

Die Ursachen der Fibromyalgie sind nach wie vor rätselhaft, und es ist nicht einmal sicher, ob die unzähligen Symptome einen gemeinsamen Nenner haben. Die Broschüre zeigt anhand der Themen "Stress", "Schmerzen", "Entzündungen", "Stoffwechselstörungen" und "Tiefere Ursachen?", wie weit die Ursachenforschung fortgeschritten ist.

Mehrere Symptome

Die Broschüre versucht, das breite Spektrum der Symptome von Fibromyalgie besser verständlich zu machen. Auch Vorgesetzte könnten sich anhand dieser wenigen Seiten ein besseres Bild von all dem machen, was Menschen mit Fibromyalgie ertragen müssen: Schmerzen, Schlafmangel, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Verdauungsstörungen, Lärmempfindlichkeit, Depressionen usw.

Multimodale Behandlung

Lange Zeit folgte die Behandlung der Fibromyalgie einem Stufenplan. Doch neue wissenschaftliche Erkenntnisse sprechen nun für einen multimodalen Ansatz. Die Broschüre stellt die wichtigsten Elemente eines solchen Ansatzes vor. Grundsätzlich kommen alle Behandlungsmethoden und Formen des Selbstmanagements in Frage, die nachweislich die Symptome lindern.

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf den untenstehenden Link:

Fibromyalgie: Was gibt es Neues?

Sie können sich auch diese andere Seite der Rheumaliga Schweiz über Fibromyalgie ansehen, indem Sie auf den untenstehenden Link klicken:

Fibromyalgie

 

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ASFM-SEMINAR
HERBST 2023

" Meditation Vollständiges Bewusstsein

Um mit Schmerzen besser umgehen zu können "

ALLE PUBLIKANTEN

Datum :        Samstag, 7. Oktober 2023

Ort :        Pro-Natura-Zentrum in Champ-Pittet,

                                           1400 Yverdon-les-Bains

Ziele des Seminars :

  1. Jedermann, aber insbesondere Personen, die an Fibromyalgie und/oder chronischen Schmerzen leiden, soll der Zugang zu Wissen, Methoden und praktischen Übungen ermöglicht werden, um ihren Gesundheitszustand zu lindern oder sogar zu verbessern.
  2. Anregungen geben und natürliche, leicht zugängliche Methoden fördern, um den Verbrauch von Medikamenten oder sogar ärztlicher Behandlung zu senken, um Müdigkeit und Schmerzen zu verringern.
  3. Menschen mit Fibromyalgie und/oder chronischen Schmerzen die Möglichkeit geben, andere Menschen mit der gleichen Krankheit zu treffen, freundschaftliche Beziehungen zu fördern, neue Synergien zu schaffen und frei "gute Rezepte" auszutauschen, die Linderung verschaffen.

 

Funktionsweise des Seminars :

  1. Das Seminar steht allen offen, die Mitglieder des SVFM oder Nichtmitglieder mit Fibromyalgie sind und/oder unter chronischen Schmerzen leiden.
  2. Die Anmeldung gilt als definitiv, sobald der entsprechende Betrag für die Kurskostenbeteiligung (Fr. 35.- für Mitglieder und Fr. 120.- für Nicht-Mitglieder) eingegangen ist. Angemeldeten Personen, die nicht zum Seminar erscheinen, wird keine Rückerstattung gewährt, es sei denn, es wird ein ärztliches Attest vorgelegt.
  3. Bei Nichtteilnahme ist es unbedingt erforderlich, das Sekretariat des SVFM sofort zu benachrichtigen, damit der freie Platz für eine Person auf der Warteliste freigemacht werden kann.

Wir erlauben uns, unsere Mitglieder daran zu erinnern, dass die Mitgliedsbeiträge bezahlt werden müssen.

  1. Die Plätze sind begrenzt. Die Anzahl der Teilnehmer/innen beträgt mindestens 5, höchstens 15.
  2. Die Module sind für Menschen mit Fibromyalgie konzipiert. Es werden Pausen eingeplant, um eine zu starke Ermüdung zu vermeiden. Im Raum ist Platz reserviert, damit man sich während der Interventionen bewegen kann.
  3. Diese Kurse werden von der Loterie Romande subventioniert.
  4. Ausführliche Informationen finden Sie auf der Website schweiz-fibromyalgie.ch oder beim Sekretariat.

Inhalt des Seminars :

" Achtsamkeitsmeditation um besser mit Schmerzen umgehen zu können " von Lissia Hamilton, praktizierende Krankenschwester in Hypnose - Achtsamkeitsmeditation für chronische Schmerzen - spezialisiert auf therapeutische Erziehung, CHUV

Diese eintägige Fortbildung, die der Achtsamkeitsmeditation zur Behandlung chronischer Schmerzen gewidmet ist, wird von Frau Lissia Hamilton durchgeführt, die im Programm Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement (MORE) zur Behandlung chronischer Schmerzen ausgebildet, zertifiziert und erfahren ist.

 Die potenziellen Vorteile dieser Therapie sind :

- Sich erholen und sich einen Moment des Wohlbefindens gönnen.

- Verbesserung der Qualität der Präsenz und des Wohlwollens gegenüber sich selbst.

- Sich seiner selbst, seines Körpers und der Auswirkungen von Stress, Schmerzen, Emotionen und

   negative Gedanken über sich selbst.

- Erkunden Sie einen neuen Ansatz, um mit ihren Schmerzen und schwierigen Gefühlen umzugehen und sie zu reduzieren.

- Steigern Sie ihr allgemeines Glück und ihre Lebensfreude.

Von 10.00 - 10.10 Uhr Empfang der Teilnehmer/innen - je nach Ankunftszeit

Von 10:15 - 12:30 Uhr Theoretische Notion, praktische Übungen, Diskussionen und Austausch

Von 12:30 bis 13:45 Uhr Mittagessen - Restaurant

Von 13:45 bis 17:00 Uhr Praktische Übungen, Fortsetzung qFragen und Abschluss des Tages

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