Craniosakraltherapie und Farbtherapie.
Der Auslöser:
Ich verstand nicht, warum ich meine Gefühle nicht in den Griff bekam. Ich fühlte mich überfordert. Oft war ich wütend und traurig. Mein Körper brachte diese Beschwerden zum Ausdruck. Er fühlte sich schwer, sperrig und schmerzhaft an. Auch wenn medizinisch gesehen alles in Ordnung war, ging es mir nicht gut.
Das Aufwachen:
Mit der Zeit hörte ich von Somatisierung, Hyperemotivität und Resilienz. Ich begann, meine Wutausbrüche, meine Schmerzen und meine Ängste zu verstehen. Ich begann, darauf zu hören, was mein Körper mir zu sagen hatte. Ich musste endlich wieder zu körperlichem und emotionalem Wohlbefinden zurückfinden.
Der Wiederaufbau:
Ich habe viel zum Thema Persönlichkeitsentwicklung gelesen und verschiedene Behandlungen und Coachings absolviert.
Diese Schritte haben mir geholfen, meinen Horizont zu erweitern und die Prozesse der Deprogrammierung und Neuprogrammierung bestimmter einschränkender Überzeugungen oder Muster zu verstehen.
Das Erwachen:
Da ich mich in diesem neuen Gleichgewicht fitter und wohler fühlte, konnte ich wieder Selbstvertrauen gewinnen, auf mein Herz hören, meinen Wünschen folgen und meiner Intuition vertrauen.
Auch ich wollte helfen. Menschen dabei begleiten, sich zu befreien und sich besser zu fühlen. Da beschloss ich, eine neue Ausbildung zu absolvieren, dann noch eine und noch eine …
Ich blicke dankbar auf die Vergangenheit zurück, denn ohne sie wäre ich nicht die, die ich heute bin.
Und weiter geht’s:
Aus den vorgegebenen Rahmenbedingungen auszubrechen und mich zu befreien, ist eine Aufgabe, die besondere und tägliche Aufmerksamkeit erfordert. Meine persönliche und berufliche Entwicklung endet hier nicht, denn Wissen kennt keine Grenzen.
Ich hatte das Glück, von wunderbaren Menschen und guten Therapeuten begleitet zu werden. Einige helfen mir auch heute noch und begleiten mich auf meinem Weg. Ich danke jedem einzelnen von ihnen.
Meine Werte:
- RESPEKT
- LIEBE
- VERTRAUEN
Meine Philosophie:
Wie wäre es, wenn wir davon ausgehen würden, dass alles richtig ist, dass jeder perfekt ist und dass es kein Urteilen gibt?
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