Literatur

Die SVMB empfiehlt Ihnen dringend die Lektüre von Büchern zum Thema Fibromyalgie und stellt Ihnen einige ausgewählte Bücher vor:

AUF FRANZÖSISCH

		Ich hab schlecht... ein wenig... bis der wahnsinn Cécile Barman / 2017 / 179 Seiten   Cécile widmet dieses Buch ihren Schwestern Sie hat sich an ihre Brüder im Schmerz und ihre Schwestern in der Schwierigkeit, mit Schmerzen, chronischer Krankheit und Fibromyalgie zu leben, gewandt. Zu bestellen bei Cécile Barman, Route du Chablais 42, 1869 Massongex - SMS/WhatsApp +41 79 662 00 41 - E-mail: abcbarman@bluewin.ch - www.artvisuel.ch   Preis: CHF 22.00 (CHF 25.00 bei Postversand)
		Ausgeglichenheit und Wohlbefinden durch Ernährung Dr. Jean-Philippe Richter / 2016 / 252 Seiten   In diesem Buch finden Sie alle Informationen über die Rolle der Ernährung für den Schlaf, den Einfluss der Ernährung auf die Stimmung, den Zusammenhang zwischen Ernährung und Müdigkeit und viele andere alltägliche Probleme, die sich durch die Art und Weise, wie wir essen, erklären lassen ... Die wichtigsten Grundsätze der Mikroernährung werden erklärt, und es werden Ihnen zahlreiche Ratschläge gegeben, wie Sie zu einem gesünderen Ernährungsmodell gelangen und gleichzeitig die Freude am Essen bewahren können. Zu bestellen auf:http://medecine-esthetique-suisse.com/litterature/ € 24,90
		Gewicht als Symptom für gute Gesundheit Dr. Jean-Philippe Richter / 2016 / 192 Seiten   Dieses Buch hilft Ihnen dabei, Ihre Blockade, trotz jahrelanger Diäten nicht abzunehmen, besser zu verstehen und zu beheben. Sie finden viele passende Tipps, um Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und gleichzeitig die Freude am Essen zu bewahren.  Zu bestellen auf: http://medecine-esthetique-suisse.com/litterature/ € 24,90
		Ernährung und Gesundheit Dr. Jean-Pilippe Richter / 2016 / 204 Seiten   Dieses Buch ist eine wahre Bibel der Ernährung und soll helfen, die verschiedenen sogenannten Zivilisationskrankheiten besser zu verstehen, die uns betreffen und mit unserer Ernährung in Verbindung gebracht werden können. Depressionen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Fibromyalgie, hoher Cholesterinspiegel, Verdauungsunverträglichkeiten, Übergewicht... All diese Beschwerden und Krankheiten können durch eine bessere Ernährung beantwortet werden. Für jede behandelte Krankheit erhalten Sie klare und detaillierte Erklärungen und geeignete Ratschläge. Zu bestellen auf: http://medecine-esthetique-suisse.com/litterature/ € 24,90
		Fibromyalgie - Gut zu wissen, um Schmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung besser zu überwinden chronisch und die Schlafstörungen Marcel Guité und Agathe Drouin Bégin / 2000 / 525 Seiten / Edition MultiMondes   Alles, was Sie über Fibromyalgie wissen müssen: ihre Ursachen und schädlichen Auswirkungen, die damit verbundenen Symptome, die wirksamsten Medikamente, die schädlichen Auswirkungen von Stress, die rechtlichen Aspekte.   Preis: CHF 52.00 + Versand- und Verpackungskosten.
		Fibromyalgie - Ein umfassendes Programm zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und zur Wiedererlangung Ihres Wohlbefindens Dr. Jean-Paul Curtay, Véronique Blanc-Mathieu und Thierry Thomas / 2011 / 191 Seiten / Edition Thierry Souccar   Ein komplettes Programm, das Ihnen dauerhaft Erleichterung verschafft und in 6 Disziplinen organisiert ist : Ernährung, Sophrologie, Atmung, Idogo (ein von Qi Gong inspirierter Ansatz), Herzkohärenz und Thermalismus Zu bestellen auf: http://www.thierrysouccar.com/sante/livre/fibromyalgie-un-programme-global-pour-ameliorer-votre-sante-et-renouer-avec-le-bien-etre
		Mir tut alles weh - Fibromyalgie, eine Krankheit der Neuzeit Dr. Philippe-Gaston Besson / 2001 / 94 Seiten / Edition Jouveance   Nach einer ausführlichen Vorgeschichte gibt dieses Buch einen Überblick über den neuesten Stand der Forschung zu dieser Krankheit und über konventionelle und alternative Behandlungsmethoden.   Zu bestellen auf: http://www.medicinat.ch/livre/static/m278.html oder https://www.amazon.fr/Jai-mal-partout-fibromyalgie-modernes/dp/2889112896
		Wie ich chronische Schmerzen und Entzündungen durch Ernährung besiegte Jacqueline Lagacé / 2011 / 283 Seiten / Edition Thierry Souccar   Erfahrungsbericht einer Wissenschaftlerin für Mikrobiologie und Immunologie, die eine Verbindung zwischen Gesundheit und Ernährung herstellt.        Wie man seine Schmerzen lindern kann, wenn man auf seine Ernährung achtet. Weitere Informationen   Preis: CHF 36.00 / € 36.00 + Versandkosten und Verpackung
		Gourmet-gerichte gegen chronische schmerzen Jacqueline Lagacé / 2013 / 340 Seiten / Edition Thierry Souccar   Ein Vorschlag für eine ausgewogene Ernährung, bei der Obst und Gemüse im Vordergrund stehen. Dieses mit ansprechenden Fotos ausgestattete Buch ist der Nachfolger von "Wie ich chronische Schmerzen und Entzündungen durch Ernährung besiegte" desselben Autors. Weitere Informationen   Preis: CHF 32.00 / € 32.00 + Versandkosten und Verpackung
		Füttern Sie Ihren Schmerz nicht mehr, Mikronährstoffe und Fibromyalgie Dr. Denis Riché / 2013 / 131 Seiten / Edition de Boeck Eine übersichtliche Darstellung mit "Kästen", "Abbildungen, Grafiken etc. Beschreibungen von Mikronährstoffphänomenen, was in unseren Verdauungsorganen passiert, wenn sie gesund sind oder bei: hyperpermeabilität des Darms, mAutoimmunerkrankungen, candidose. Eine menschliche und konkrete Herangehensweise an die Probleme von Fibromyalgikern. Enthält auch Bewertungsfragebögen und Vorschläge für anwendbare Rezepte. Weitere Informationen   Zu bestellen auf:  https://www.unitheque.com/Livre/de_boeck_superieur/Micronutrition_et_fibromyalgie-110416.html

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EN ALLEMAND

		Die Selbstheilung aktivieren - Das Buch des inneren ArztesDelia Schreiber, Beobachter / 2016 / 216 Seiten  Selbstheilung ist ein Geschenk unseren Organismus. Was bei banalen Verletzungen ganz selbstverständlich funktioniert, ist auch eine Grundvoraussetzung für den Heilungsprozess im komplexen Fall, wenn eine Diagnose Patientinnen und Patienten zentral trifft. Erzwingen lässt sich Selbstheilung nicht, aber in diesem Ratgeber zeigt die erfahrene Patientencoachin und Therapeutin Delia Schreiber, wie man vorsorglich oder akut die Selbstheilungskräfte gezielt ankurbelt. Ohne Hokuspokus können Sie mental dazu beitragen, dass der innere und der äußere Arzt zum starken Team werden. Das Buch zeigt Wege und Grenzen auf, wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt. Mit vielen Patientenbeispielen, Übungen und Erfahrungsberichten von Medizinern.  Kann direkt beim BeobachterBuchshop / https://shop.beobachter.ch/buchshop/gesundheit-lebenshilfe/die-selbstheilung-aktivieren
		Fibromyalgie - Schmerzen überall Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 1997 / 11. Auflage 2003 / 96 Seiten Das rätselhafte Krankheitsbild erkennen und die Beschwerden durch den gezielten Einsatz von Wärme, Kälte, Wasser und Ernährung lindern.  Direktbestellung beim Verlag
		Das Fibromyalgie-Programm Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 2001 / 4. Auflage 2002 / 96 Seiten   Gymnastik, Bewegung, Ernährung, Wasser und Kälte gezielt gegen die unterschiedlichen Beschwerden der Erkrankung einsetzen.   Ausverkaufspreis: CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung
		Die 100 wichtigsten Fragen - Fibromyalgie Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 2001 / 2. Auflage 2003 / 96 Seiten   Alles, was Sie rund um die Krankheit und ihre Behandlungsmöglichkeiten wissen sollten - kompetent und übersichtlich.   Ausverkaufspreis: CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung
		Fibromyalgie - Das erfolgreiche Ernährungsprogramm Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 2003 / 96 Seiten   Reizdarm und andere Fibromyalgie-Beschwerden durch richtige Ernährung lindern - mit dem wissenschaftlich überprüften Stufenprogramm. Direktbestellung über https://www.amazon.de/s/?ie=UTF8&keywords=fibromyalgie+dr+weiss&tag=hydrach-21&index=stripbooks&hvadid=155854070356&hvpos=1t1&hvnetw=g&hvrand=1524355125839337973&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=b&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1003219&hvtargid=kwd-12405902660&ref=pd_sl_7mm5yw5613_b
		Schmerzkrankheit Fibromyalgie Eva Felde - Dr. med. Ulrike Novotny / 2002 / 176 Seiten   Das offizielle Buch der Deutschen Fibromyalgie-Vereinigung. So kommen Sie rasch zur richtigen Diagnose. Lindern Sie erfolgreich Ihre Schmerzen. Mit vielen wertvollen Ratschlägen für Alltag, Familie und Beruf.   Ausverkaufspreis: CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung
		Fibromyalgie erfolgreich behandeln mit Traditioneller Chinesischer Medizin und Naturheilkunde Martina Räke, Pflaum Verlag / 2003 / 324 Seiten   Mit einem Beitrag von U. Gärtner zur Physiotherapie bei FMS   Ausverkaufspreis: CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung
		Fibromyalgie Schmerzen lindern - besser leben Dr. Med. Siegbert Tempelhof / 2004 / 128 Seiten   Alle Fakten über die rätselhafte Krankheit. Wirksame baturheilkundliche Anwendungen. Extra: Spezielle Bewegungsübungen   Direktbestellung beim Verlag: https://www.amazon.de/Fibromyalgie-Schmerzen-lindern-besser-leben/dp/3828922538

Wir empfehlen Ihnen auch gerne die folgenden Bücher. Diese können direkt beim Verlag bestellt werden:

Literaturliste (nach Erscheinungsjahr sortiert)

• Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
  Jon Kabat-Zinn, Knaur Verlag, 2013

• Die unerklärliche Müdigkeit - Was uns in große Erschöpfung treiben kann und wie wir wieder zu Kräften kommen können
  Prof. Dr. Peter Keel, Springer Verlag, 2013

• Schmerz - eine Herausforderung: Informationen für Betroffene und Angehörige
  Hans-Günter Nobis, Roman Rolke, Toni Graf-Baumann (Hrsg.)
  Springer Medizin © Urban & Vogel GmbH, 2012

• Kursbuch Fibromyalgie
  Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag, 2012

• Gesund und aktiv mit chronischer Krankheit leben
  Kate Lorig, Herausgeber: Jörg Haslbeck und Ilona Kickbusch, Careum Verlag, 2011

• Wie geht's weiter, Doc? - Wie sich Patienten mit ihren Ärzten besser verstehen
  Delia Schreiber, Prof. Dr. med. Dr. phil. Gerd Nagel, Kösel Verlag, 2010

• Plötzlich Patient - So aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte
  Delia Schreiber, Beobachter-Buchverlag, 2010

• Fibromyalgie: Ursachen und Therapie einer chronischen Schmerzerkrankung
  Dr. Armin Köhler, Klett-Cotta Verlag, 2010

• Salutogenese - Gesundbleiben trotz chronischer Krankheit
  Claudia Sigl/Martin Offenbächer (Hrsg.); Pflaum Verlag, 2010

• Fibromyalgie endlich richtig erkennen und behandeln
  Dr. med. Wolfgang Brückle, Trias Verlag, 2009

• Mach' was, Doc!
  Delia Schreiber und Werner Tiki Küstenmacher, Pfizer, 2008

• Das Fibromyalgie-Syndrom und andere schmerzhafte Muskelerkrankungen
  Tom Laser und Dieter Pongratz, München, Zuckschwerdtverlag, 2008

• Das Fibromyalgie-Syndrom Klinik - Diagnostik - Therapie
  Prof. Dr. med. Gunther Neeck, Bremen, UNI-MED Verlag, 2007

• Eigene Wege durch die Krankheit finden - Eine Orientierungshilfe für Menschen mit Krebs
  Delia Schreiber, Stiftung Patientenkompetenz (www.patientenkompetenz.ch), 2007

• Die Burnout-Epidemie oder brennt die Leistungsgesellschaft aus?
  Andreas Hillert, Michael Marwitz, Verlag C.H.Beck, 2006

• Sanftes Bewegen bei Fibromyalgie
  Holger Jungandreas. Asug Verlag, 2005

• Was kann ich selbst für mich tun? - Patientenkompetenz in der modernen Medizin
  Annette Bopp, Delia Nagel, Gerd Nagel, Verlag Rüffer & Rub, 2005

• Psychorheumatologische Diagnostik in der Praxis
  Hartwig Mathies, Systemed Verlag, 2004

• Nicht immer die Bandscheibe
  Tom Laser, Zuckschwerdt Verlag, 2002

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