Administration et comité

Administration

Sandrine portrait

Sandrine Frey

Secrétaire comptable

Présente au bureau les lundis, mardis et jeudis

Céline Lefèbvre

Secrétaire administrative

Présente au bureau les lundis, mardis et jeudis

Comité

anne portrait

Anne Smit                             

Présidente

Présidence générale

Trésorerie

Média

PR

Personnel/administration

Generalpräsidium

Kassenführung

Medien

PR

Personal/Administration

Presidenza generale

Tesoreriza

Media

PR

Personale/Amministrazione

jean-philippe portrait

Dr Jean-Philippe Richter

Vice-président

Suisse romande

Vize-Präsident Romandie

Vice-presidente della

Romandia

Sylvie Michel

Membre

Philippe Schüpbach

Membre

Coordination des groupes

d’entraide

Site internet

Divers projets

L’envol

Koordination von

Selbsthilfegruppen

Webseite

Verschiedene Projekte

L’envol

Coordinamento di gruppi di

auto aiuto

Sito web

Progetti diversi

L’envol

christophe portrait

Dr Christophe Perruchoud

Membre

Médecin antalgique

Conseiller scientifique

Schmerzmedizin

Wissenschaftliche Beratung

Medic antalgico

Consulente scientifico

amad portrait

Amad Maholida

Membre

Coordination avec le

Vice-président Romandie

Médecine traditionnelle

Chinoise

Acupuncture

Koordination mit dem

Vize-Präsident Romandie

Traditionelle Chinesische

Medizin

Akupunktur

Coordinazione con il

Vice-presidente della

Romandia

Medicina tradizionale

cinese

Agopuntura

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Louis Derungs

Membre

Expert douleur

(neurosciences)

Formateur et conférencier

Schmerzexperte

(Neurowissenschaften)

Ausbilder und Referent

Esperto di dolore

(neuroscienze)

Docente e conferenziere

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Maria Piazza

Membre

Coordination Tessin

Traductions italien

Koordination Tessin

Übersetzugen italienisch

Coordinazione Ticino

Traduzione italiano

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SEMINAIRE ASFM
AUTOMNE 2023

« La méditation Pleine conscience

Pour mieux gérer la douleur »

TOUT PUBLIC

Date                         :        Samedi 7 octobre 2023

Lieu                          :        Centre Pro-Natura de Champ-Pittet,

                                           1400 Yverdon-les-Bains

Objectifs du séminaire :

  1. Permettre à tout le monde mais plus spécifiquement aux personnes souffrant de fibromyalgie et/ou de douleurs chroniques d’accéder à des connaissances, des méthodes, des exercices pratiques en vue de soulager, voire améliorer leur état de santé.
  2. Donner des pistes et promouvoir des méthodes naturelles, faciles d’accès, en vue de baisser la consommation médicamenteuse, voire médicale, afin de diminuer la fatigue et les douleurs.
  3. Permettre aux personnes fibromyalgiques et/ou souffrant de douleurs chroniques de rencontrer d’autres personnes atteintes de la même maladie, favoriser les liens amicaux, créer de nouvelles synergies, échanger librement de « bonnes recettes » qui soulagent.

 

Fonctionnement du séminaire :

  1. Le séminaire est ouvert à tout public, membres ASFM ou non membres fibromyalgiques, et/ou souffrant de douleurs chroniques.
  2. L’inscription est considérée comme définitive dès réception du montant correspondant à la participation des frais de cours (Fr. 35.- pour les membres et Fr. 120.- pour les non-membres). Aucun remboursement n’est accordé aux personnes inscrites qui ne se présentent pas au séminaire, excepté sur présentation d’un certificat médical.
  3. En cas de non-participation, il est impératif d’avertir immédiatement le secrétariat de l’ASFM pour laisser la place vacante à une personne sur liste d’attente.

Nous nous permettons de rappeler à nos membres, que les cotisations doivent être payées.

  1. Les places sont limitées. Le nombre de participant(e)s est de minimum 5, maximum 15.
  2. Les modules sont conçus pour des personnes atteintes de fibromyalgie. Des pauses sont prévues pour éviter une trop grande fatigue. De l’espace dans la salle est réservé pour permettre de bouger durant les interventions.
  3. Ces cours sont subventionnés par la Loterie Romande.
  4. Les informations détaillées sont disponibles sur le site internet suisse-fibromyalgie.ch ou auprès du secrétariat.

Contenu du séminaire :

« La méditation pleine conscience pour mieux gérer la douleur » par Lissia Hamilton, infirmière praticienne en Hypnose – Méditation pleine conscience pour la douleur chronique – spécialisée en éducation thérapeutique, CHUV

Cette journée de formation dédiée à la méditation pleine conscience pour la gestion de la douleur chronique est réalisée par Mme Lissia Hamilton, formée, certifiée et expérimentée au programme de Méditation Pleine Conscience pour la gestion de la douleur chronique (Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement, MORE).

 Les bienfaits potentiels de cette thérapie sont :

– Se ressourcer et s’offrir un moment de bien-être.

– Améliorer sa qualité de présence et de bienveillance envers soi.

– Avoir conscience de soi, de son corps et des effets du stress, de la douleur, des           émotions et

   des pensées négatives sur soi.

– Explorer une nouvelle approche pour faire face et réduire sa douleur et ses                     émotions difficiles.

– Accroître son bonheur général et sa joie de vivre.

De 10h00 – 10h10 Accueil des participant(e)s – selon horaire d’arrivée

De 10h15 – 12h30 Notion théorique, exercices pratiques, discussions et échanges

De 12h30 – 13h45 Repas de midi – Restaurant

De 13h45 – 17h00 Exercices pratiques, suite questions et clôture de la journée

Pour vous inscrire, veuillez téléchargez le formulaire d’inscription ci-dessous:

Formulaire d’inscription pour la Méditation