Mon parcours, au coeur de la confiance en soi
Je suis enseignante, spécialisée dans les troubles d’apprentissage et de comportement. Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des élèves (de 6 à 12 ans) dans leur parcours, en portant une attention particulière à leur confiance en soi.
Très souvent les élèves en difficulté ne savent plus comment avancer ou croire en leurs capacités. Avec le temps, beaucoup d’entre eux développent une image négative d’eux-mêmes, malgré leurs ressources.
Mon engagement dans le coaching – à chaque étape de la vie
Au fil des années d’accompagnement des élèves, parents et enseignants, une conviction s’est imposée à moi :
La confiance en soi est la base de tout.
Elle permet à tout âge d’oser être soi, d’oser apprendre, d’oser prendre des décisions, d’oser choisir ses relations, d’oser avancer vers ce qui est juste pour soi, d’oser dire oui ou non.
Oser, tout simplement.
C’est l’observation de cette perte de confiance, sur le terrain, qui a été le tremplin de mon engagement dans le coaching.
Je suis formée au coaching psycho-émotionnel, ainsi que coach certifié du jeu Cap sur la Confiance.
Mon approche repose sur la compréhension des émotions, la régulation émotionnelle et le respect du rythme de chacun, dans un cadre sécurisant et humain. Je propose un coaching psycho-émotionnel centré sur l’écoute, la prise de conscience et des petits progrès séance après séance.
Il est possible de faire le coaching en individuel ou en groupe (avec le jeu Cap sur la Confiance).
Nous travaillons sur les blocages émotionnels, essayons de les comprendre et de les apaiser. Parfois, il est nécessaire de retourner dans le passé pour apaiser des expériences et émotions.
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