Ich widme dieses Buch meinen Schwestern und Brüdern im Schmerz, meinen Schwestern und Brüdern in der Schwierigkeit des Lebens

mit Schmerzen,
mit chronischer Krankheit
mit Fibromyalgie.

Diese Worte wurden geschrieben, um die Erfahrungen zu teilen, die ich in diesen Jahren als Fibromyalgiepatientin gemacht habe. Auch das Wissen, das ich in den absolvierten Ausbildungen erworben habe, soll geteilt werden: Krankenpflegeschule, Sophrologiekurse, Gesundheitsförderung etc.

Meine Quellen sind vor allem die besuchten Kurse, meine Lektüre und der Austausch mit anderen Fibromyalgie-Patienten, insbesondere in meiner Erfahrung in der Schweizerischen Fibromyalgie-Vereinigung. Zweitens überprüfe ich oft, ob meine Informationen noch aktuell sind, und dafür ist das Internet eine unerschöpfliche Hilfe.

Ich habe diese Worte geschrieben und dabei besonders an all die Fibromyalgiepatienten gedacht, die mir in den letzten Jahren Fragen gestellt haben. Ich habe versucht, sie mit dem wenigen Wissen, über das ich verfüge, zu beantworten. Außerdem habe ich versucht, sie zu ergänzen und zu aktualisieren. Das derzeit praktischste Medium ist das Internet.

In unseren Gruppendiskussionen wurde mir klar, dass nur wenige von uns diesen Informationsreflex haben. Ein Grund dafür könnte sein, dass fast die Hälfte unserer Mitglieder keine E-Mail-Adressen haben, also wahrscheinlich auch kein Internet zu Hause.

Hier ist ein weiterer Grund, diese Informationen zu sammeln und sie in gedruckter Form für alle, die ein Bedürfnis danach äußern, zur Verfügung zu stellen.

Alle Ratschläge können auch an alle Personen gerichtet werden, die an anderen chronischen Schmerzen als Fibromyalgie leiden. Sie betreffen auch jeden, der gesund bleiben möchte.

Sie können dieses Buch bei Cécile Barman, Route du Chablais 42, 1869 Massongex - SMS/WhatsApp +41 79 662 00 41 bestellen.

Preis: CHF 22.00
(CHF 25.00 bei Postversand)

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Die ASFM sucht Freiwillige, um diese Teams zu verstärken.

1) Verwaltungsaufgaben

Aufgaben:

  • Allgemeine Büroarbeiten und Protokollführung
  • Teilnahme an der Generalversammlung zur Protokollführung

Erforderliche Kompetenzen:

  • Beherrschung von Computerwerkzeugen
  • Organisationsfähigkeit
  • Autonomie
  • Wahrung der Vertraulichkeit

Bedingungen:

  • Wahl des Arbeitsortes, entweder zu Hause oder im Büro in Champagne/VD
  • Keine Mindeststundenzahl erforderlich, jedoch je nach Verfügbarkeit

Um das Angebot als PDF herunterzuladen, klicken Sie auf den folgenden Link:

Verwaltung

 

2) Ausschuss

Verfügbarkeit:

  • Jeden letzten Dienstag im Monat um 19:30 Uhr, für eine etwa zweistündige Sitzung per Videokonferenz.
  • Eine jährliche Präsenzsitzung am Vormittag, unmittelbar vor der Generalversammlung.
  • Je nach Verfügbarkeit an den Aktivitäten der ASFM teilnehmen.

Aufgaben:

  • Je nach Interessengebiet und Verfügbarkeit der Person festzulegen.

Um das Angebot als PDF herunterzuladen, klicken Sie auf den folgenden Link:

Ausschuss

Vorstands

 

3) Leiter einer Selbsthilfegruppe

Aufgaben:

  • Die monatlichen Treffen moderieren
  • Gruppenverwaltung

Erforderliche Kompetenzen:

  • Wohlwollen und Empathie
  • Wahrung der Vertraulichkeit

Begleitung:

  • Unterstützung durch den Koordinator der Selbsthilfegruppen
  • Hilfe bei der Gründung einer neuen Gruppe

Gesuchte Regionen:

  • Echallens
  • Vevey – Riviera
  • Vallorbe
  • Broy
  • Moudon
  • Franches-Montagnes

Um das Angebot als PDF herunterzuladen, klicken Sie auf den folgenden Link:

Leiter einer Selbsthilfegruppe

 

IHRE VORTEILE

Was Ihnen die ASFM bietet:

  • Der angebotene Jahresbeitrag
  • Der Mitgliedspreis für Aktivitäten
  • Ein jährlicher Freiwilligentag
  • Begleitung während Ihres gesamten Werdegangs

Was Ihnen die Freiwilligenarbeit bringt:

  • Erwerb und Ausbau von Kompetenzen
  • Bessere Beschäftigungsfähigkeit
  • Kognitive Stimulation
  • Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Stressabbau
  • Verbesserung der Gesundheit
  • Stärkung sozialer Bindungen
  • Soziale Integration

 

Kontakt:

Herr Philippe Schüpbach, Präsident

philippe.schupbach@suisse-fibromyalgie.ch

Telefon: 076 322 33 16