Bisogna adattarsi di conseguenza, cambiando il proprio stile di vita, combinando periodi di riposo e di attività.
Riorganizzate la vostra vita per ridurre il più possibile lo STRESS.
Calore, bagni, riduzione dello stress, rilassamento, possono alleviare il dolore. È importante riaddestrare progressivamente i muscoli all'esercizio.
Il sostegno psicologico e/o le terapie alternative come l'agopuntura, l'eutonia, lo yoga ecc. possono aiutare ad alleviare il dolore e la fatica.
Le persone intorno a loro sono di grande aiuto con il loro atteggiamento di comprensione, tolleranza e soprattutto ascolto. È quindi importante che anche loro siano informati.
La persona colpita da questa malattia deve partecipare attivamente al proprio trattamento con l'aiuto di medici e altri terapeuti.
Una persona compresa e positiva recupererà più rapidamente una certa qualità di vita.
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