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Actualités de l'ASFM

Jacobsen Edwina

France, Thérapeutes

DEVENIR UN HUMAIN NORMAL PAR LE SOUFFLE

Apprendre la Méthode REBO2T, c’est gagner un oeil nouveau sur notre fonctionnement corporel et psychologique. En s’exerçant à remettre le souffle au centre du mouvement et de la pensée, vous observerez un changement profond sur vos sensations, vos capacités et votre état d’esprit. A l’image de pratiques sportives ou artistiques, cette pratique se fait sur la durée avec une progression constante où l’on observera les changements apparaître au fur et à mesure. Ces changements positifs vous permettront de révéler ce que peut faire un Humain normal.
 
La méthode de respiration Rebo2t, basée sur la science, s’appuie sur 4 piliers:
la posture – la biomécanique (mouvement) – la physiologie (états internes, SNA) – les émotions et vas donc bien au-delà de technique respiratoires. Le but est de donner de l’autonomie à la personne.

Douleur = par des motifs respiratoires spécifiques agissant sur le système nerveux autonome.

Stress = par des techniques spécifiques relâchant les tissus qui se tendent lors de tress.

Mouvement = gestuelle de base permettant une fluidité et une fluidité et une facilité sur les mouvements du quotidien.

Travailler ces axes permet de fonctionner plus facilement par moins d’efforts dans le quotidien.

Méthode Rebo2t

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Nuovo polo ticinese dell’ASFM

Cari soci e amici ticinesi dell’ASFM,

Oggi ho l’onore di consegnarvi personalmente questa corrispondenza, accompagnata da un’ottima notizia.

Per diversi anni avete avuto il privilegio di avere alla guida della sezione ticinese dell’ASFM una responsabile eccezionale come la signora Maria Piazza. Tuttavia, nel 2023, è stata costretta a interrompere la sua attività di volontariato all’interno della nostra associazione a causa di problemi di salute.

L’ASFM esprime la sua profonda gratitudine alla signora Maria Piazza per il suo costante impegno e la sua dedizione nel corso degli anni trascorsi in seno al comitato, dove ha saputo rappresentare con distinzione la comunità italofona della Svizzera. Quest’ultima riveste per noi un’importanza fondamentale ed è di valore pari a quella del resto della Svizzera.

Dopo aver dedicato due anni alla ricerca di un successore, ho il piacere di informarvi che è stata trovata una soluzione. L’ASFM ha quindi istituito un «Polo ticinese» con l’obiettivo di rispondere in modo ottimale alle vostre esigenze.

In allegato troverete un invito a incontrare le due signore che saranno responsabili di questo settore, le signore Samantha Ciliberti e Celeste Lagioia. Nel corso di questo incontro, avrò anche l’onore di recarmi nel vostro magnifico cantone, il che mi consentirà di confrontarmi con voi sulle vostre esigenze, le vostre aspettative e le vostre proposte riguardo all’ASFM.

In attesa del nostro incontro previsto per sabato 3 ottobre prossimo a Bioggio, vi prego di accettare, cari soci e amici, i miei più distinti saluti.

 

È inoltre possibile scaricare il volantino in formato PDF cliccando sul link qui sotto, al fine di garantire la massima diffusione delle informazioni. Grazie in anticipo.

Invito a scoprire la sede ticinese dell’ASFM

Vi viene inoltre offerta la possibilità di iscrivervi all’incontro utilizzando il modulo che potete scaricare qui sotto in formato PDF:

Modulo di iscrizione

 

 

Fermeture estivale du bureau