Nicolot Fabrice – Sophrologue

Si j’étais convaincu par le passé que la médecine moderne ne solutionne pas tout, de récentes recherches l’ont démontré. Une approche holistique est de plus en plus recherchée même dans les milieux hospitaliers les plus traditionnels

Il n’est plus suffisant de s’attaquer aux symptômes d’une maladie mais à la maladie elle-même, mon approche holistique se concentre sur la racine du problème, si besoin en parallèle d’un suivi médical conventionnel et permet d’apporter aux personnes en souffrances des outils de bien-être au quotidien. Dans certains cas d’éviter ou de diminuer la médication, dans d’autres de palier à des visites médicales à répétitions. Toujours en adéquation avec le diagnostic médical, mon accompagnement ne se substitue pas à lui, mais vient compléter ce qui est déjà en place

La relation à la nature est connue depuis très longtemps et il n’y a rien de nouveau ici, toutefois, bien souvent les personnes n’ont pas la volonté de s’accorder du temps en nature, la fatigue, le manque de sommeil, les douleurs, le moral en berne les freinent au quotidien. Lorsque j’arrive, cela crée une motivation supplémentaire au mouvement, à l’oxygénation et aux changements de perspectives

Redonner gout à la vie, diminuer ou stopper les douleurs, diminuer l’isolement et le repli sur soi, offrir des alternatives simples et efficaces pour la gestion du quotidien

Les valeurs qui m’animent au quotidien sont l’amour, la nature, le partage, la reconnaissance de soi et de l’autre

Je vous propose de venir faire des marches sophrologiques dans la nature, il s’agit de se reconnecter au corps sans exacerber les douleurs mais plutôt amplifier la sensation des zones non douloureuse. Apprendre à somatiser du positif

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