Houlbert de Coccola Caroline - Emotionsregulation

Akteur des eigenen Lebens werden

"Ich wurde heute bei Sonnenaufgang geboren". Jorge Bucay

Ich bin Caroline Houlbert de Coccola und stelle Ihnen gerne meine Fähigkeiten als Trainerin, Therapeutin, Rednerin, Dramaturgin und Regisseurin zur Verfügung.. Als Einzelperson oder im Team begleite ich Sie dabei, gesunde und lebendige Beziehungen zu sich selbst und anderen wiederherzustellen, ich bilde Sie aus und überwache Sie beim Erlernen von Kommunikation und emotionaler Regulierung, ich arbeite mit Ihnen zusammen, um Schulungen zu erstellen, Aufführungen zu inszenieren oder maßgeschneiderte Texte zu schreiben.

Was mein Leben und meine Arbeit leitet, ist der Wunsch, zu gesünderen und lebendigeren Beziehungen zwischen den Menschen beizutragen ... Beziehungen, die Frieden bringen. Allzu oft verleiten uns unsere Ängste und Verletzungen dazu, den Austausch mit anderen als "Kampf" um Ideen zu betrachten, den es zu gewinnen gilt. Zu oft haben wir einen strengen, urteilenden Blick auf uns selbst und andere, der unsere Offenheit und unsere Fähigkeiten einschränkt. Deshalb halte ich es für dringend erforderlich, alles zu tun, damit wir aus dem Dominanz/Dominanz-Verhältnis ausbrechen, in die Fähigkeit "hineinwachsen", auf uns selbst zu hören und so gesunde Beziehungen zu pflegen.

Mein multidisziplinärer Hintergrund und meine langjährige Erfahrung sowohl im Theaterbereich als auch in der therapeutischen Begleitung und Ausbildung (über 20 Jahre) ermöglichen es mir heute, Ihnen vielfältige, kreative, konkrete und leicht anzuwendende und zu vermittelnde Methoden und Werkzeuge anzubieten.

Je mehr ich mein Wissen, mein Können und mein Sein nähre, desto mehr spüre ich das Bedürfnis, zu mehr EINFACHHEIT bei der Auswahl meiner Werkzeuge und ihrer Anwendung zurückzukehren, damit jede Person, die ich ausbilde und begleite, aus der Abhängigkeit herauskommt, Unterscheidungsvermögen entwickelt, ihre eigene Autonomie entwickelt und so zum Akteur ihres Lebens wird.

Emotionale Regulierung

Beziehungsorientierte Kommunikation

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Die ASFM sucht Freiwillige, um diese Teams zu verstärken.

1) Verwaltungsaufgaben

Aufgaben:

  • Allgemeine Büroarbeiten und Protokollführung
  • Teilnahme an der Generalversammlung zur Protokollführung

Erforderliche Kompetenzen:

  • Beherrschung von Computerwerkzeugen
  • Organisationsfähigkeit
  • Autonomie
  • Wahrung der Vertraulichkeit

Bedingungen:

  • Wahl des Arbeitsortes, entweder zu Hause oder im Büro in Champagne/VD
  • Keine Mindeststundenzahl erforderlich, jedoch je nach Verfügbarkeit

Um das Angebot als PDF herunterzuladen, klicken Sie auf den folgenden Link:

Verwaltung

 

2) Ausschuss

Verfügbarkeit:

  • Jeden letzten Dienstag im Monat um 19:30 Uhr, für eine etwa zweistündige Sitzung per Videokonferenz.
  • Eine jährliche Präsenzsitzung am Vormittag, unmittelbar vor der Generalversammlung.
  • Je nach Verfügbarkeit an den Aktivitäten der ASFM teilnehmen.

Aufgaben:

  • Je nach Interessengebiet und Verfügbarkeit der Person festzulegen.

Um das Angebot als PDF herunterzuladen, klicken Sie auf den folgenden Link:

Ausschuss

Vorstands

 

3) Leiter einer Selbsthilfegruppe

Aufgaben:

  • Die monatlichen Treffen moderieren
  • Gruppenverwaltung

Erforderliche Kompetenzen:

  • Wohlwollen und Empathie
  • Wahrung der Vertraulichkeit

Begleitung:

  • Unterstützung durch den Koordinator der Selbsthilfegruppen
  • Hilfe bei der Gründung einer neuen Gruppe

Gesuchte Regionen:

  • Echallens
  • Vevey – Riviera
  • Vallorbe
  • Broy
  • Moudon
  • Franches-Montagnes

Um das Angebot als PDF herunterzuladen, klicken Sie auf den folgenden Link:

Leiter einer Selbsthilfegruppe

 

IHRE VORTEILE

Was Ihnen die ASFM bietet:

  • Der angebotene Jahresbeitrag
  • Der Mitgliedspreis für Aktivitäten
  • Ein jährlicher Freiwilligentag
  • Begleitung während Ihres gesamten Werdegangs

Was Ihnen die Freiwilligenarbeit bringt:

  • Erwerb und Ausbau von Kompetenzen
  • Bessere Beschäftigungsfähigkeit
  • Kognitive Stimulation
  • Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Stressabbau
  • Verbesserung der Gesundheit
  • Stärkung sozialer Bindungen
  • Soziale Integration

 

Kontakt:

Herr Philippe Schüpbach, Präsident

philippe.schupbach@suisse-fibromyalgie.ch

Telefon: 076 322 33 16