{"id":5831,"date":"2024-07-22T11:05:24","date_gmt":"2024-07-22T09:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/?page_id=5831"},"modified":"2024-07-22T11:21:31","modified_gmt":"2024-07-22T09:21:31","slug":"jacobsen-edwina-methode-de-respiration","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/jacobsen-edwina-methode-de-respiration\/","title":{"rendered":"Jacobsen Edwina - Atemmethode"},"content":{"rendered":"
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DURCH DEN ATEM EIN NORMALER MENSCH WERDEN<\/strong><\/div>
Die REBO2T-Methode zu erlernen bedeutet, einen neuen Blick auf unsere k\u00f6rperliche und psychologische Funktionsweise zu gewinnen. Wenn Sie \u00fcben, den Atem wieder in den Mittelpunkt der Bewegung und des Denkens zu stellen, werden Sie eine tiefgreifende Ver\u00e4nderung Ihrer Empfindungen, Ihrer F\u00e4higkeiten und Ihres Geisteszustands feststellen. Wie bei sportlichen oder k\u00fcnstlerischen \u00dcbungen wird diese Praxis \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum mit einer konstanten Progression durchgef\u00fchrt, bei der Sie beobachten k\u00f6nnen, wie sich nach und nach Ver\u00e4nderungen einstellen. Diese positiven Ver\u00e4nderungen werden es Ihnen erm\u00f6glichen, zu zeigen, was ein normaler Mensch tun kann.<\/div>
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Die wissenschaftlich fundierte Rebo2t-Atemmethode beruht auf vier S\u00e4ulen:<\/div>
Haltung - Biomechanik (Bewegung) - Physiologie (innere Zust\u00e4nde, ANS) - Emotionen und geht daher weit \u00fcber Atemtechniken hinaus. Das Ziel ist es, die Autonomie der Person zu f\u00f6rdern.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Schmerz = durch spezifische Atemmuster, die auf das autonome Nervensystem einwirken.<\/p>

Stress = durch spezielle Techniken, die das Gewebe lockern, das sich beim Flechten spannt.<\/p>

Bewegung = Grundlegende Gestik, die bei allt\u00e4glichen Bewegungen einen flie\u00dfenden und leichten Bewegungsablauf erm\u00f6glicht.<\/p>

Die Arbeit an diesen Achsen erm\u00f6glicht es, durch weniger Anstrengung im Alltag leichter zu funktionieren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Rebo2t-Methode<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Weitere Informationen finden Sie unter diesem Link<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DEVENIR UN HUMAIN NORMAL PAR LE SOUFFLEApprendre la M\u00e9thode REBO2T, c\u2019est gagner un oeil nouveau sur notre fonctionnement corporel et psychologique. En s\u2019exer\u00e7ant \u00e0 remettre le souffle au centre du […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5831","page","type-page","status-publish","hentry"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-02 02:17:16","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5831"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5831\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suisse-fibromyalgie.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}